home-happiness

DSC_4352

Mijn winkel is in een mum van tijd bijna leeggekocht. De laatste week van Tante Jojo wordt dinsdag ingezet. Een maand eerder dan gepland. Dus mijn sabbatical staat voor de deur. En ik ben er helemaal klaar voor om die deur wagewijd open te zetten! Misschien kriebelt het al heel snel om weer te gaan schrijven. Misschien ook niet. Misschien heb ik wel nood aan een wekelijkse deadline. Waarschijnlijk niet. Ik weet het niet. Echt helemaal niet. Naar het schijnt wordt er gefluisterd dat ik een schoenenwinkel ga openen. De aanleiding voor dit gerucht is waarschijnlijk mijn recente tekst over schoenen. Maar hoewel manlief meewerkte aan het TV-programma “De Mol” zitten er geen verborgen boodschappen in mijn schrijfsels🙂 .

Ik ben niet bang voor het onbekende dat zal volgen na de rust. Ik wil juist heel graag een nieuwe weg inslaan. “Verandering maakt gelukkig” staat in mijn zelf samengesteld citatenboek. Eén ding is zeker: mijn toekomst ligt volledig open! Zalig toch! En het wordt een heerlijke tijd, want thuis is the place- to- be. Daar gebeurt het. Vroeger was het onhip om thuis te willen zijn of blijven. Nu is het een trend volgens de watchers. En ik ben dus trendy, want ik hou van thuis (ook van de serie trouwens)🙂 .

Quality time beleef ik ook graag thuis, in alle rust en omringd door mijn persoonlijke spullen. Of thuis gezellig tafelen met vrienden. Daar kan ik ook echt kei hard van genieten. Maandelijks gaat er bij ons een “ladies night” door. Dan schotelt manlief (én keukenkoning) aan twee altijd enthousiaste BFF’s en mezelf een perfect klaargemaakt menu voor. Dat is voor mij keer op keer het toppunt van gezelligheid en pure ontspanning.

Ik beken: ik ben een huismus. Ik hou van kussens en dekentjes en van knus. In Flow (daar ga ik weer) las ik eens: “De kunst van het leven is thuis te zijn alsof men op reis is”. Bij mij lukt dat! Als iemand zich dus binnenkort afvraagt waar Tante Jojo naartoe is, zeg dan dat ze heel gelukkig thuis op vakantie is🙂 .

Tot ziens of tot schrijfs!

Liefs,

Joelle

DSC_1252

IMG_0123

©tantejojo

Follow my blog with Bloglovin

notebooks

DSC_5178

Ik scheur uit tijdschriften alle foto’s of prenten die mij aanspreken of blij maken en verzamel die in een mooie map. Het is een soort van Pinterest, maar dan op ambachtelijke wijze🙂. Kleine foto’s knip ik uit en plak ik op in een bijzonder notaboek naast citaten of teksten die me raken of aan het denken zetten en die ik zeker ooit wil herlezen. Ik heb al heel wat boekjes volgeschreven en gekleefd. Ik herbekijk ze echt regelmatig. Ze inspireren me en vormen een bron van ontspanning in drukke tijden… Ik schrijf in verschillende notitieboekjes tegelijk. Naast het citatenboekje met mooie plaatjes is er ook ééntje dat wordt gevuld met blog-inspiratie en nog een ander krijgt nieuwe, nog te ontdekken adresjes voor op toekomstige citytrips toevertrouwd.

DSC_5196 DSC_5175DSC_5177 DSC_5172

Met restjes behang of stevig inpakpapier en losse blanco blaadjes uit een oud schrift of zo kan je heel makkelijk zelf een origineel notaboekje maken.

  1. Snijd het stuk behang of restje inpakpapier dat je uitgekozen hebt om de omslag van je notaboekje te worden op dezelfde maat als de blaadjes papier die je als vulling gaat gebruiken.
  2. Leg de omslag ondersteboven voor je neer en leg de blaadjes papier (een 7-tal) hier bovenop.
  3. Maak een vouw in het bovenste papier. Vouw weer open en leg dit blaadje boven op de rest van de papiertjes.
  4. Met een wasknijper kan je makkelijk alles bij mekaar houden.
  5. Stik nu met de naaimachine over de vouw zodat alle pagina’s en de omslag aan mekaar vast komen te zitten.
  6. Vouw de pagina’s over het stiksel in twee. Klaar! Laat die memorabele quotes maar komen!

IMG_4880IMG_4879IMG_4878 (1)

©tantejojo
Follow my blog with Bloglovin

schoenen

DSC_5375

Bedankt voor jullie lieve, emotionele en pakkende reacties van de voorbije week. Ik was overdonderd. Dit had ik niet zien aankomen, nooit verwacht, nooit voorspeld. Hier was ik  niet op voorbereid. Jullie hebben me echt geraakt. Facebook, messenger, whatsapp, mail, sms. Alle boxen zaten vol. Van wordpress kreeg ik een melding “je blog gaat door het dak”🙂 . Bijna had ik nood aan een social media manager… Maar zo’n persoonlijke berichten wil je natuurlijk zelf één voor één aandachtig lezen en beantwoorden. Ik heb deze week in de winkel ook heel wat diep teleurgestelde fans over de vloer gehad. Ik onthoud dat Tante Jojo zal gemist worden. En dat vind ik natuurlijk heel erg. Anderzijds maakt dat me ook wel een beetje trots. Dat wil zeggen dat wat ik in die 9 jaar heb opgebouwd niet alleen bij mezelf, maar ook bij anderen als een mooie en blijvende herinnering zal blijven voortbestaan… Dankjulliewel voor alles!

En dan is het nu de hoogste tijd voor een licht verteerbaar stukje over…..schoenen!

I love my shoes. Ik bezit een mooie verzameling. Ook hakken. Hoge zelfs. Maar die draag ik zelden of nooit. Ook al ben ik maar 1m58 en een half… Mijn voeten houden niet van hakken. Mijn hart wel. Mijn voeten houden van pantoffels. Ook die verzamel ik. Het eerste wat ik doe als ik ‘s avonds thuiskom, is mijn schoenen uitgooien om mijn voeten tot rust te laten komen in wollige laarsjes met anti-slip onder. De meeste van mijn schoenen heb ik gescoord bij “Zappa” in de Kammenstraat in Antwerpen. Een zalig schoenadresje en dus een toptip!

DSC_5366

De kleurrijke Sendra bottekes met of zonder ster van bij “Hippo! Royale” in Leuven kan ik ook aanbevelen. Het zijn goeie en hippe stappers zonder hak. Dochterlief is ook al fan.

DSC_4959 (1)

DSC_4994 (1)

Recent heb ik afscheid moeten nemen van mijn bruine laarsjes met groene tekeningen. De bekleding is gescheurd op een onherstelbare plek. Ik heb dit paar zo’n 10 jaar geleden in Rome gekocht bij “Amarena Chic”. Deze winkel bestaat helaas niet meer. We hebben er op een hete Italiaanse dag in de zomer van 2014 naar gezocht. Zonder resultaat😦 . Snif snif.

DSC_3648

Na een ganse dag opgesloten in schoenen, worden deze oefeningen door mijn voeten heel erg geapprecieerd🙂 :

  1. Gooi je schoenen en sokken uit. Ga in de zetel liggen.
  2. Buig en strek je 2 voeten vanuit de enkel.
  3. Maak met je rechtervoet 5 cirkels vanuit de enkel.
  4. Wijzig de beweegrichting en doe er nog eens 5.
  5. Herhaal dezelfde oefeningen met je linkervoet.

Deze week werd het ein-de-lijk plots slipperweer! Dankzij topvriendin B. leerde ik “Havaianas” kennen. Deze slippers zijn een verademing voor je voeten, irriteren niet tussen de tenen en ze bestaan in alle kleuren van de regenboog. Ik heb mijn knalroze paar alvast uit de kast gehaald🙂 .

©tantejojo

Follow my blog with Bloglovin

einde

_VvXpBKldogK2APFT2h8WGRNH6FJ3bHDJzn86-sjZXs

Ik ga stoppen met mijn winkel. Een paar slapeloze nachten en tot slot een weloverwogen beslissing. Het huurcontract loopt ten einde. Bijtekenen voor minstens 3 extra jaren wil ik niet… Op 30 juni sluit Tante Jojo daarom definitief de deuren.

Het waren 9 bijzondere jaren. Ik heb van achter mijn toonbank heel veel lieve, interessante en enthousiaste mensen mogen ontmoeten en boeiende babbels gehad. Ik heb prachtige collecties mogen verkopen en heb elk item altijd met veel liefde helemaal zelf uitgekozen. Ik heb enkel dingen verkocht die ik ook zelf echt mooi en waardevol vond en ben altijd trouw gebleven aan mijn eigen stijl. Daar ben ik wel fier op. Er werd veel gelachen bij Tante Jojo. Oooooo, hier word ik blij, is een vaak gehoord compliment. Er werd ook veel ingepakt. Meters en meters vrolijk papier. En inpakken doe ik nog altijd even graag als toen het allemaal begon. Ik ga een aantal dingen missen, maar ik kijk ook enorm uit naar iets nieuws. Jullie willen vast wel weten wat dat dan mag zijn. Geen idee. De inspiratie zal wel komen na de rust. Bedankt toffe klanten omdat jullie binnenstapten in mijn kleurrijk paradijsje, bedankt fantastische Tante Jojo-teamleden (Merel, Saskia, Céline, Lien, Lore S, Karolien, Lies, Sophie, Gitte, Hanna, Jolien, Eva, Marijke, Tiffany, Tinneke, Elisa, Klaartje, Lore B, Nina en Alexandra) omdat jullie zowel van dromerige sprookjes als van girl power hielden en bedankt Cath Kidston omdat ik van jou het vertrouwen kreeg! En dan nu op naar nieuwe avonturen!

DSC_4720

P.S. Tante Jojo geeft vanaf nu 30% korting op alles !

De winkel is aanstaande woensdag (04/05) open tot 21u !

©tantejojo

Follow my blog with Bloglovin

nog meer gebreid

IMG_4543

Ik kan niet meer stoppen. Met breien. Ik word er helemaal zen van. Het is mijn hartverwarmende nieuwe hobby geworden🙂 . Door je te focussen op de bewegingen van je handen vertraagt de rest van de wereld precies een beetje. En ik krijg complimentjes over de resultaten van mijn naaldengetik. Dus mijn motivatie haalt hoge pieken. De fuchsia versie voor dochterlief maakte ik met garen van bij de hollandse keten Xenos. Totaalkost voor dit exemplaar: €11! Ik heb het basispatroon van Annick van Myminnieme op het gevoel wat aangepast. Belangrijke tip: laat de mouwen even wijd als bij het model voor volwassenen. Ik verminderde ook hier het aantal steken en ze bleken toen veel te smal. Dat voelde volgens dochterlief heel benauwend op de plek waar de mouwen worden ingezet. Dus die heb ik allebei weer losgemaakt (het minder fijne werk), volledig afgetrokken en opnieuw gebreid. Ben nu wel blij dat ik heb doorgezet, want dochterlief is me heel dankbaar voor deze verbetering🙂 . Met de restjes breide ze zelf met haar vingers een bijpassend sjaaltje. Maar ze hanteert ook al zonder noemenswaardige problemen de priemen hoor. Mijn enthousiasme is aanstekelijk. Hebben jullie nog geen zin gekregen?

IMG_4545  20160313_131727

IMG_4544  IMG_4546

©tantejojo

Follow my blog with Bloglovin

shoptochttips

unspecified-9

Ik ben een getrainde shopper en een ervaren shop owner (al bijna 9 jaar!). Vandaag geef ik jullie wat tips om een geplande winkeltocht te doen slagen.🙂

1. Stop altijd een flesje water in je handtas. Doe dit wel niet te vol, want dat weegt dan weer te zwaar en dat is belastend voor je rug.

2. Zorg dat je een snack bij je hebt om een energiedipje de kop in te drukken. Met een lege en knorrende maag doe je gegarandeerd miskopen omdat je niet meer helder kan nadenken. Ik ben fan van energy bars of de japanse bollenmix (zo van die nootjes met een krokant korstje met zaden rond). Een stuk chocola is natuurlijk ook nooit slecht!🙂

unspecified

3. Check je rekeningstand voor je op pad gaat en vertrek enkel als er genoeg centen op je bankrekening staan. Window shoppen geeft geen voldoening en zorgt vooral voor veel frustratie.

unspecified-4

4. Draag schoenen die goed zitten en vooral niet knellen. Je moet je schoeisel ook makkelijk aan & uit kunnen doen om dingen te passen. Ik heb zo van die sneakers met veters, maar ook met een geheim ritsje aan de zijkant. Super handig!

unspecified-14

5. Bereid je winkeltocht goed voor (zeker als je op verkenning wil gaan in een nog onbekende stad) en prent de lijst van de te bezoeken winkels in je hoofd. Check eerst de site of facebook om niet voor een gesloten deur te staan. Zo werd ik eens bijzonder teleurgesteld in het hartje van Gent. Op de deur van “Petit Zsa-Zsa” hing een handgeschreven papier “jaarlijkse inventaris”. Wat een domper op de vreugde. Wel de allerbeste reden om een andere keer terug te gaan…

unspecified-8 unspecified-4

6. Zorg ervoor dat je GSM een volle batterij heeft. Dan kan je iemand opbellen om raad te vragen. Een tweede opinie dringt zich soms op. Of dan kan je een foto maken van je gegeerde artikel om er thuis nog eens over na te denken en een impulsaankoop te vermijden.

7. Draag minstens 2 aparte kledingstukken: een rok of broek met een topje. Zo moet je niet in je BH uit het pashokje verschijnen omdat je enkel een frivole jurk droeg om uit winkelen te gaan en nu een hippe broek wil aanschaffen…

unspecified-10

Voilà, met deze tips wordt je shoptocht zeker en vast een groot succes! Geniet ervan!

©tantejojo
Follow my blog with Bloglovin

downshiften

unspecified-3

Downshiften is heel actueel. Je leest het overal: vereenvoudig je leven en je zal vanzelf gelukkiger worden. Bepaal wat echt belangrijk voor je is en neem afstand van de rest. Let’s do it! De 1e stap: versimpel je huis en begin met je living. Bekijk die eens met een zeer kritische en frisse blik. Neem alles wat je niet (langer) echt mooi vindt gewoon weg. Creëer letterlijk ruimte! Erfstukken en souvenirs van op reis maken je interieur wel persoonlijk, maar vind je ze nog steeds geslaagd en passen ze nog bij je? Hebben ze nog een meerwaarde? Ben je er echt aan gehecht? Mensen veranderen en lelijke of nutteloze spullen maken je niet blij en hebben dus totaal geen recht op een plekje in de woonkamer waar jij je thuis wil voelen en waarin je helemaal tot rust moet kunnen komen na een drukke werkdag buitenshuis. Het komt allemaal neer op kiezen en loslaten. Echt opruimen betekent weggooien en niet opbergen! Neem afscheid van alle rommel, miskopen en foute cadeaus en verkoop die onaantrekkelijke, overbodige, afgekeurde indringers op een rommelmarkt, geef alles aan een goed doel, maak de kringwinkeliers blij of ruil ze tegen iets anders. Swappen en recycleren zijn in en geven je bovendien een goed gevoel.

In het kader van dit blogstukje “own less-live more” heb ik afscheid genomen van onze pot vol schelpen, in 2011 geraapt op verschillende zonovergoten Zuid-Afrikaanse stranden. Mooie glazen pot, fijne herinneringen en prachtig overwegend witte schelpen, maar ook een enorme stofnest in ons interieur en in feite ook totaal nutteloos. Het meest waardevol was natuurlijk de schelpenjacht zelf.

DSC_5562

Wat ook helpt als je moeilijk afstand kan nemen van persoonlijke items is er een foto van maken voor je ze definitief wegdoet. Dat maakt het allemaal wat minder drastisch. Maar neem het van mij aan: opruimen geeft veel voldoening en brengt rust, niet alleen in je huis, maar ook in je hoofd. Iets wegdoen kan heel bevrijdend werken. Less stuff=more happiness! Laat me weten of ook jouw opruimactie een succes was!

unspecified-5

P.S. Nog een mooie quote om mee te eindigen: “Life can be really better with less, if what’s left is what you love”.

©tantejojo
Follow my blog with Bloglovin

gebreid

IMG_4242

Tot 3 weken geleden had ik in mijn leven enkel en alleen nog maar rechte lappen gebreid. Sjaals en dekentjes bevonden zich binnen mijn comfortzone. Verder kwam ik nog nooit. Al surfend botste ik op een blogpost van Annick van Myminnieme. Ze showde een geweldige, duidelijk goed zittende cardigan die ze helemaal zelf had gebreid. Zo ééntje die momenteel een hype is: lekker los, heerlijk warm en super comfortabel. Prijskaartje in de hippe winkels: tussen de €80 en onlangs gezien in Leuven €345! Annick beweerde dat het allemaal vanzelf ging en dat zelfs onervaren breisters zich aan dit project konden wagen én zelfs met succes zouden slagen. Ik voelde me persoonlijk aangesproken en uitgedaagd. Super gemotiveerd ging ik op zoek naar het juiste werkmateriaal. Bij Hema vond ik de nodige dikke priemen voor een spotprijs (€1) en daar lagen ook van die enorme bollen wol (€11/stuk) in voor mij als lentetype de perfecte kleur: een soort van oudroze. Ik kocht super enthousiast als ik was ineens 4 bollen, maar 2 van die reuzen bleken ruim voldoende.

IMG_4228

Met behulp van wat youtube filmpjes (die van wolplein.nl zijn heel traag🙂 en duidelijk) leerde ik snel de juiste steken: recht, averecht, boordsteek en matrassteek. Meer heb je niet nodig. Breien is verslavend. Geloof me. Al heel snel had ik lappen die leken op een achterpand, 2 voorpanden en 2 mouwen bij mekaar gecreëerd.

IMG_4243

Het ineenzetten is minder leuk en zorgde voor heel wat gesukkel en gevloek, maar ik heb (met nog wat extra tips van Annick over de juiste volgorde en perfecte steek voor de ineenzetting) doorgezet en ben nu wel super fier op het eindresultaat! Mijn cardigan is zeker niet perfect, maar wel uniek en van de eerste tot en met de allerlaatste steek voor de volle 100% zelfgemaakt. Hopelijk begint het bij jullie na het lezen van dit stukje ook te kriebelen. Ik ben alvast begonnen aan een kleiner modelleke voor dochterlief. En daarna wil ik me aan een langere uitvoering voor mezelf wagen. Breien is nu officieel mijn nieuwe verslaving. Maar naast mijn chocoladebegeerte wel een gezonde deze keer🙂 .

unspecified-1

unspecified

©tantejojo

Follow my blog with Bloglovin

40 in den bosch

IMG_4376

Ik wilde heel graag verjaren in Lissabon. Dat stond al maanden vast. Een annulatieverzekering was niet nodig. We gingen sowieso. Dat was zeker. Op de droevige gebeurtenissen van 22 maart had ik niet gerekend… Onze vliegtickets konden pas 3 dagen na de oorspronkelijk geplande afreisdatum omgeboekt worden. En zo werd ik 40 in Den Bosch in Nederland. Ik heb gevloekt, maar er zijn veel ergere dingen. Dat heb ik echt wel beseft. Mijn gedachten waren bij de echte slachtoffers. En we genoten door deze bijzondere omstandigheden extra hard van het leven en van mijn birthday bij onze noorderburen.

Den Bosch telt verrassend veel unieke winkeltjes en originele concept stores. En ook best wel veel gezellige plekjes om iets te eten of drinken. De eerste avond aten we in de oude koekjesfabriek van Verkade. In dit gebouw kan je ook voor of na je diner nog een toneelvoorstelling of film meepikken. Het interieur is ingericht met meubels van Piet Hein Eek, één van mijn favoriete Nederlandse ontwerpers. Ze hebben in het restaurant ook een eetkaart voor kinderen. Dochterlief likte haar vingers af! Voor ons tweede diner reserveerde ik bij Nescio, een gouden tip van onze super vrienden E&J. Daar serveren ze biologische streekproducten gepresenteerd in verschillende kleine gerechtjes waaruit je kan kiezen (vlees, vis, vegetarisch of specials van de chef) en waardoor je heel uiteenlopende smaken voorgeschoteld krijgt. Stuk voor stuk waren het hele mooie én echt lekkere mini-bordjes!

IMG_4384

Koekwaus is een zeer originele concept store in de Vughterstraat. De eigenaressen, Marlou en Laura, zijn twee zussen en hun winkel was een bron van inspiratie voor mij. Dochterlief kocht er met haar spaarcenten voor mijn verjaardag een vriendenboek voor volwassenen. Hoe lief is dat! En ikzelf scoorde er nog nergens geziene postkaartjes en een lekker warme vest met zilveren stippen!

IMG_4380

Daily Poetry is nog zo’n hip adresje. Je vindt er boeken, juweeltjes, een beetje kledij en veel chocola. Ik ging er buiten met een nieuwe voorraad postkaartjes. Robbies in de Verwersstraat lokt klanten binnen met de woorden “coffee, fashion, lifestyle & food”. Wij werden verleid en gaven onze ogen de kost. Bij Blue, trendy & second hand in de Postelstraat kreeg ik van manlief een super cool vintage hemdje met heuse retrokraag cadeau.

IMG_4387

Dochterliefs favoriete adresjes in Den Bosch waren Werk aan de Winkel, een soort van knutselwinkel waar ook workshops georganiseerd worden, Nooit Genoeg, een hele knusse kinderboekenwinkel en Trots, een gezellige plek vol kindercadeaus en kleertjes voor hippe meiden tot 14 jaar.

IMG_4383 IMG_4381

IMG_4379 IMG_4378

We wandelden veel door de smalle straatjes, aten lekkere taartjes bij het Vlaamsch Broodhuys en op mijn verjaardag kregen we dankzij het zonnetje zelfs een echt lentegevoel cadeau. Meer moest dat niet zijn. Van het leven genieten en mijlpalen vieren kan je overal…

©tantejojo

Follow my blog with Bloglovin

eeuwig jong

HnIFI-hRmBZXzOJBJ_5xr3UpZxG8rWMPivwZCkJEKA0

Ik word deze week 40 en dit onnozele getal houdt me meer bezig dan ik had verwacht… Het resultaat van mijn persoonlijke “Hoe blijf je eeuwig jong”-onderzoek🙂 lees je hieronder.

1. Drink zo veel mogelijk water en zo weinig mogelijk alcohol. Minstens 8 glazen water per dag is ideaal. Drink meer als het warm is of als je een activiteit uitoefent. Als je te weinig water drinkt, voel je je vermoeid en krijg je hoofdpijn. Geraffineerde sappen, koffie, zwarte thee en frisdranken tellen niet mee. Ongezoete groene thee is wel oké. Van groene thee word je niet nerveus en je krijgt er geen gele tanden van. Alcohol vermijd je beter, want dit droogt je huid uit en beschadigt je lever en nieren.

2. Beweeg! Een kwartiertje per dag wandelen, in de tuin werken, strijken of stofzuigen zorgen al voor een enorme verbetering van je conditie. Lichaamsbeweging verbetert je hart, je fitheid, je uithoudingsvermogen en je energie. Ik slenter dagelijks veel rond in de winkel. Deze constante beweging zou beter zijn dan een ganse dag op een stoel en daarna je een uur in het zweet werken in een fitnessclub. Volgens de Amerikaanse dokter Mike Evans is 30 minuten per dag wandelen de beste investering voor je gezondheid.

_yPCHmPmRmOXlzvQyPTdWr4xWN24yhiHvxG1UquAeRQ

3. Rook niet! Roken is natuurlijk slecht voor je longen, maar ook voor je huid en je rimpelvorming. Mensen die roken creëren door regelmatig te zuigen aan een sigaret lelijke lijntjes rond de mond. Hun huid straalt ook minder. Ga voor een gezonde blos!

4. Eet gezond. Eet gevarieerd en zo veel mogelijk verse groenten en fruit.

R0019729

5. Vermijd stress en koester dagelijkse, kleine geluksmomenten. Zij vormen een bron van positieve energie. Ik kan enorm genieten van een simpel kopje thee in een mooie tas. Of van een lekker warme douche. Of van het roodborstje in onze tuin. Of van de zonnestralen van de voorbije week. Of van de schaterlach van dochterlief. Of van de lekkere gerechtjes van manlief🙂 . Geluk is hier, vandaag, vlakbij dus!

6. Bescherm je tegen de zon. Ik smeer -ook in de winter- een dagcrème van Clinique waarin ook een hoge beschermfactor zit. Daarnaast heb ik in de zomer altijd een mini flacon zonnecrème in mijn handtas zitten. Gebruik ook dagelijks een dag- en nachtcrème. Vanaf je dertigste is ook een oogcontourcrème een must om de gevoelige huid rond de ogen soepel en jong te houden.

DSC_4649

7. Ga op tijd slapen. Je kan alleen succesvol worden als je veel slaapt, las ik eens ergens🙂 .

8. Behandel jezelf als iemand die ertoe doet! Hang een flatterende foto van jezelf op een plekje waar je vaak passeert en elke keer als je jezelf ziet met die stralende lach en gelukkige blik in je ogen, krijgt je zelfvertrouwen een boost. Geloof in jezelf en vertrouw erop dat je alles kan bereiken wat je maar wilt.

9. Spendeer zo veel mogelijk tijd met de mensen van wie je het meeste houdt. Geniet van de quality time met je gezin. Plan leuke activiteiten en omring jezelf met vrienden die een positieve houding en een doel hebben. Positiviteit is aanstekelijk. En uit onderzoek blijkt dat hoe meer connecties je hebt, hoe beter je algemene gezondheid is.

EAFb4E61_uPlAyCXShHLMkLf0JGvv2Ihb4qGQIAcYcc YbUSNMgFVnTAXu7inbzRYQVx3aA4QDi922LP0k1KoRI

10. Ga op zoek naar een creatieve uitlaatklep die bij je past. Ik verdiep me momenteel in het breien. Mijn eerste creatie is bijna af! Later meer hierover…

11. Pluk de dag en doe in je leven wat je het liefste doet! Volg je hart zonder je af te vragen of dat wel een goed plan is. In Flow las ik eens een hele mooie uitspaak: “Blijf je verwonderen, laat je overdonderen, zie in het dagelijkse het bijzondere!”

DSC_4251

12. Luister naar muziek! Zet de volumeknop op 10 en dans!

13. Glimlach! Fronsen kost veel meer energie en creëert rimpels! Mooie quote: “You walk through life much easier with a smile on your face!”

14. Herbron jezelf af en toe in de natuur.

ye6evcdaiHFWmHiSvhH6Ceia40fiBX0Hn4GGI-t2d3Y

15. Adem bewust! Een goede ademhaling voorziet je lichaam en geest van meer energie. Beeld je in dat je rust en stilte inademt en lawaai en spanning uitademt.

16. En tot slot de allerbelangrijkste tip: leef nu! Laat het verleden los en wacht niet op de toekomst.

DSC00932

P.S. Onderstaande quote wil ik ook nog met jullie delen omdat ie me echt deed glimlachen toen ik hem las: “Ouder worden is gewoon een stukje meer worden wie je eigenlijk al bent.”

©tantejojo

Follow my blog with Bloglovin